さて【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月05日(月)

さて

< あはは。。。  | 胃? >
さて 画像1
今日からまた心機一転、生活リズムを整えます。

昨日の具合の悪さ、どうも食中毒っぽい??
相方ともどもお昼に食べた卵がどうもよくなかったのか
ずーっとダウンしちゃってました。
やぁねぇ。

【朝ごはん】
うどんちょっと、ヨーグルト+ハチミツ、コーヒー
【昼ごはん】
お弁当、おせんべい1枚
【間食】
ふかし芋半分
【晩ごはん】
味噌汁、焼き魚、プチトマト

【今日の感想】
写真はおとといのメイドカフェで頼んだ
お絵かきつきチーズケーキです。かわゆいでしょ。

今日は初めてグラフに1が!

朝から仕事がばたばたしてたからいつもよりも2倍歩いてます。
すっげ。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体脂肪率
28.7%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
15311歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
52.1kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
はりそん705 2009/10/05 08:23
えぇー。
食中毒????大丈夫かな????
玉子でもきちゃう????

どうか、お大事にしてね。\(^o^)/
 紗羅月 2009/10/05 21:50
煮卵作ってだいぶ放置してしまったのですよね。
そしたらなんかお腹の具合が。。。
ついでに頭痛なんかもしたのでちょっと怪しかったです。
芽多忙鰻太郎 2009/10/05 08:26
卵にあたったの?? お大事にしてちょ!

このお皿の絵、紗羅ちゃんが描いたんだべか? お上手だニャー☆

サラちゃんがサラに絵を描いた・・・ あはは~~・・・ (撃沈)
 紗羅月 2009/10/05 21:51
お皿の絵はメイドカフェのメイドさん作です~
いろいろお絵かきしてくれます。
確かにギャグっぽいかもw
きこたん 2009/10/05 08:33
え・・?これ冥土・・じゃなくって、メイドカフェじゃなくって・・・?^^;

それよか、体調どうよぉーーー??
週初めなのに(;;)w
消化のよい、暖かいもの召し上がって養生してくださいね♪
 紗羅月 2009/10/05 21:52
土曜日のメイドカフェです~。
後輩君が一度は行ってみたい、と。
ふりふりラブリーメイドがいましたよ。
きのっち 2009/10/05 16:31
ありゃりゃ。
この時期って、意外と食中毒多いんだって。卵は判断難しいよねぇ~
早く治りますように☆

メイドカフェ行ってみたーい!!
 紗羅月 2009/10/05 21:52
冷蔵庫で1週間って結構ギリですよね。
危なかった。。。

メイドカフェ、女の子連れもいましたよ。
意外に普通の喫茶店でした。
シトロン 2009/10/05 16:35
シトロン
たいへんでしたね・・・
体の調子は今いかがですか・・・
早く治ったらいいね・・・
 紗羅月 2009/10/05 21:53
今朝にはとりあえず収まっていたので
食中毒ではなかったのかもです。
食中毒怖いですよね~
kyo-ka 2009/10/05 16:36
メイドカフェ?
楽しそう(*^_^*)
メインはチーズケーキか、はたまたお皿か。
って、こんなの食べて、お腹大丈夫ですか?
 紗羅月 2009/10/05 21:53
メイドカフェに行ったのは土曜日ですよん♪
かわいらしいお店でした~
ま、男性一人、ってのが多いのは仕方ないのでしょうね。
浜ジョー 2009/10/05 18:11
そう言えば、今週からだよね!
ガンバンベ~~~!!!
 紗羅月 2009/10/05 21:54
今日はちゃんとやりとげましたよん。
ジョーさんに負けてられないですから!!
千尋 2009/10/05 20:53
具合はよくなりましたか?
卵がトラウマにならないといいけど^^;
 紗羅月 2009/10/05 21:54
胃がどうも微妙な感じです。
うーん、最近の食べすぎがたたったか。。。
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