56.0kg　　　26.5％京やきぐり(比沙家)【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月09日（金）

56.0kg　　　26.5％京やきぐり(比沙家)
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【メニュー名】 京やきぐり(比沙家)
http://www.kyo-yakiguri.com/products/index.html

「大粒の美味しい栗がたべたーい」とつぶやいていたら
夕べ　旦那が　「京やきぐり」をお土産に買ってきた。

この栗食べるのは初めてだけど　大粒で甘くて美味しい。
栗の原産地は「中国産」と書いている。

昨年あたりの食品偽装問題から、国産を選んで食べていたが
中国産のこの栗、味は日本のそれより糖度が高く旨いです。


ネットで見ると　方々に店舗展開＆オンラインショップもあるみたいです。
栗もひとつずつ　ぱかっと切れ目が入っていて　剥き易く
どこかで見た「笑い栗」のように一個一個が　ニコニコ笑顔　もグッドです！
【記録グラフ】
体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		食事の記録
2079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん　150g（1人前） 252 kcal
丸美屋 ソフトふりかけ さけ（2人前） 34 kcal
みそ汁（1人前） 61.7 kcal
おうち ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
比沙家 京やきぐり１個（5人前） 190 kcal
キウイ（0.5人前） 26.5 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
12時
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
17時
深川めし（2人前） 536 kcal
高野豆腐の含め煮（1人前） 148 kcal
20時
岡埜栄泉総本家 大福（2人前） 504 kcal
21時
おうち ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
  2079 kcal
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