ＲＤ１７日目【はぐ（●＾o＾●）さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月14日（水）

ＲＤ１７日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
サンドイッチ
ブドウ
ごぼうサラダ
コーンスープ
【間食】
豆腐ガトーショコラ
【晩ごはん】
フライドチキン
えのきスープ
にんじん
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
914点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1512kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ごぼうサラダ（1人前） 73.5 kcal
ポッカ コーンスープ（1人前） 61 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
サンドイッチ（1人前） 666 kcal
16時
豆腐ガトーショコラ（0.2人前） 276 kcal
19時
サンクス フライドチキン（1人前） 268 kcal
えのきスープ（1人前） 90.3 kcal
  1512 kcal
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