no title【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月17日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
2382歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3041kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
うどん（1人前） 428 kcal
塩むすび（1人前） 235 kcal
12時
五目麺（1人前） --- kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（3人前） 471 kcal
18時
ミックス玉（1人前） 532 kcal
げそ焼き（1人前） 200 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（5人前） 1175 kcal
  3041 kcal
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