no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月18日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2350kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ミニストップ チキンステーキ弁当（きのこバター）（1人前） 670 kcal
エルビー パイナップルティー（1人前） 260 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
メンチカツ（冷凍）（1人前） 0 kcal
ポテトコロッケ（0.5人前） 144 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 151 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
卵黄（1人前） 77.4 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
日清食品 麺職人　担々麺（1人前） 339 kcal
  2350 kcal
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