始まり【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月19日(月)

始まり

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さてさて、1週間の始まりです。
今日は早く行かなきゃ行けない!!

【朝ごはん】
豚肉と野菜、味噌汁
【昼ごはん】
豚肉と野菜
【晩ごはん】
豚肉と野菜、味噌汁

【今日の感想】
就職がない、と嘆く人の隣で
決まった就職を蹴る人もいる。
人生いろいろ。

今日は間食しないで我慢できた♪

けど、12時間労働だったから疲れました。
もう寝ます~
明日も12時間。。。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
28.2%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
11635歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
52.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/10/19 08:42
今週も張り切って頑張ろーー!(^o^)ノ

とりあえずわだすと赤んぼは・・・ ・・・・寝る。( _ _)。。○゜グゥ
 紗羅月 2009/10/19 22:11
いっぱいねて大きく育つのだ!
ミニうなちゃんだけねw
腰はよくなったのかな~
シトロン 2009/10/19 11:53
シトロン
新鮮な月曜日・・・沙羅月さんがんばってね・・☆
 紗羅月 2009/10/19 22:12
今日がんばったのに半分空回り~
おかげで明日もです。。。
しくしく
kyo-ka 2009/10/19 13:54
朝ご飯、主食がない!
デキル子になる第一歩?

今日は朝から忙しそうですね。
今週も d(@^∇゚)/ファイトッ♪
 紗羅月 2009/10/19 22:12
強硬手段です!
昨日までの方が健康的な食生活だったのですけどね。
しばらくお預け。
きのっち 2009/10/19 15:33
強硬手段って何するのぉ?![壁]-;)コワイヨー
 紗羅月 2009/10/19 22:13
低炭水化物ともアトキンスとも。
ともかく体重をなんとしても40kg代にしてやるぅ!!
はりそん705 2009/10/19 15:55
頑張りませふ。(^_-)-☆私もがんばります。
 紗羅月 2009/10/19 22:13
今日はがんばりました~
流星群っていつでしたっけ?
千尋 2009/10/19 20:53
また、一週間が始まったね(^。^)
朝早く行かないといけないっての・・・辛いものがあるよね。
朝の時間て本当に貴重だもんね。
saraちゃん 頑張れ~~!!
 紗羅月 2009/10/19 22:14
夜遅いのに、朝も早い。。。
それを毎日やってる人もいるのですけどねぇ。
普段慣れないことするとどうも調子がでないです。
mommomo 2009/10/19 21:44
主婦の贅沢は、いくらでも時間のコントロールが出来ること...だな。

ご苦労さま~♪
 紗羅月 2009/10/19 22:15
時間の管理能力は主婦の方が高いと思われます。
本、書けそうですw
きこたん 2009/10/19 23:53
大変だぁ・・・本当にお疲れ様です^^;

採用されてもけっちゃう方の・・後ろでおこぼれ頂きたい・・・w
 紗羅月 2009/10/20 07:36
せっかく面接に行って採用が決まっても、
給料面で折り合わなかったり。。。
わかってて受けたんじゃないの!?って気もしますが。
若い人ほど余裕がありますね~
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