ﾏｰﾘｰさん
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10月05日生
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09年10月23日（金）
また残念！！ |
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< 残念！
｜ 土曜日 曇り空。 >
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夜１０時頃 雲で今夜もダメかな？
目覚ましを早朝２時３０分にセットして早寝。
気になっていたのか１時３０分に目が覚めてベランダへ・・・
ラッキー！一部雲は消えてオリオン座が見えている。
３０分待ったが流れ☆は見えない・・・首が痛い。
再度寝て待つことに・・・
２時３０分 目覚ましで起きてベランダへ
南の空に星がいっぱい！期待が膨らみます！
空を見上げて１時間待つがーーーー見れない！
首が痛いし仕事もあるので残念だがこれまで。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ごはん（1人前） |
168 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
49.1 |
kcal |
| ニラ卵 （1人前） |
130 |
kcal |
| 豆腐（1人前） |
64.7 |
kcal |
| 枝豆（1人前） |
33.5 |
kcal |
| 人参ジュース（1人前） |
123 |
kcal |
| 12時 |
| 鮭ごはん（1人前） |
234 |
kcal |
| きゃべつ豚肉炒め（1人前） |
140 |
kcal |
| かき卵汁（1人前） |
67.8 |
kcal |
| 19時 |
| ごはん（1人前） |
168 |
kcal |
| 魚辛味炒め（1人前） |
221 |
kcal |
| かぼちゃ煮もの（1人前） |
87.6 |
kcal |
| 枝豆（1人前） |
33.5 |
kcal |
| 玉葱・タコのサラダ（1人前） |
46.2 |
kcal |
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1566 |
kcal |
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