20kmラン【ざく♂さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月27日（火）

20kmラン
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【今日やった運動】
20km　108:33　目標ペース　109分
【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
インフルの予防接種の影響か後半バテバテ

【記録グラフ】
20kmラン
109分
20kmラン（分） のグラフ
 		   
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