自宅近所の漫喫に一泊【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月03日(火)

自宅近所の漫喫に一泊

< 疲れ気味  | はまった,気がする >
【今日のできごと】
会社に鍵を閉じ込め,功夫から帰って来たら鍵がないことに気づいた。
ipod shuffleを買った。
【今日の感想】
携帯は自宅に忘れてたので誰の連絡先もわからない。
仕方ないからネットにつながって受信履歴からメールを出した。自分で考えているより,私はインターネットに住んでるなあと思った。水が出ないのと同じくらい困ると思う。
日曜に友達の舞台を見て,発表会の音楽決めないとと思い出し,練習用にshuffleを買った。怪しげなメーカでいいのでやすく欲しかったんだか,安い奴はwindowsオンリー。しかもmedia player(バージョンまで指定)でないと操作できないとか。やってらんねー...やり方はあるかも知れないが,面倒くさいので快適さを優先。
新しいnanoがかなりいかしてるので本気で検討したが,奴(nano)は携帯性能が悪く,運動の最中に不便を感じそう(長拳系等腕回すから落としそう)だったので,最も壊しそうのないshuffleにした。
機能的にはすっごくnano欲しかったんだけど。
携帯も2G→3Gに乗り換えないといけない感じでこれもiphoeにしちゃうかどうか,ざんざん悩んでいる。
携帯を携帯として使ってるところと言ったら
・メールの着信をサブディスプレイでいつも見てる
・QRスキャン
・天気アイコン
くらいかなあ。
メール着信はわからないそうだし,天気アイコンはアイコンとしては使えない。QRは誰か作ってそうではあるけど。
スケジュールはgoogleだからどっちでもいいんだけど,アドレス帳が便利かなあ。自動的にパソコンで整理できることになるから。
どーしようかなあ...



【記録グラフ】
骨格筋量
14.3kg
骨格筋量(kg) のグラフ
食事の記録
2410kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
明太子おにぎり(1人前) 286 kcal
9時
ツナマヨおにぎり(1人前) 387 kcal
10時
ドトールコーヒー クロックムッシュ(1人前) 399 kcal
ドトールコーヒー カプチーノ S(1人前) 82 kcal
14時
オリジン弁当 中華弁当(1人前) 822 kcal
20時
セブンイレブン 納豆巻き(1人前) 190 kcal
22時
白菜のミルク煮(1人前) 153 kcal
23時
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
  2410 kcal
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