no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Shige-bo-zさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年11月09日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
2386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
oto おこわ（1人前） 375 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
サンマみりん干し（1人前） 123 kcal
12時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
明治乳業 ヴァームゼリー（1人前） 35 kcal
ヤマダイ㈱ スープデパスタ　たらこクリーム（1人前） 157 kcal
14時
盛り蕎麦（1人前） 297 kcal
18時
盛り蕎麦（1人前） 297 kcal
19時
イオン 寿司盛り合わせ（1人前） 571 kcal
21時
エスキモー　 チョコアイス（1人前） 242 kcal
  2386 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE