☆☆☆☆☆☆☆☆☆★【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月22日（火）

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『 ガスター10 』が、買えない !!
( ありゃ、そ～言えば、こちらのdepper☆西村さん、ど～してますかね～。)


あれって、薬剤師さんが居ないと買えない『 第１類医薬品 』なんですね。


「 すいませ～ん、駅前店なら、この時間居ますが。。。」
って、さっぶい中、車だから郊外店の方にしたのに。


そう言えば、以前腰の痛み止めと一緒に頂いてた、ムコスタがあった。
何だか治った気がして食べてしまった～。　(=^_^=) ヘヘヘ

あぁ～、失敗、失敗。



息子に、新型インフルエンザのワクチンのお誘いを頂きましたが、集団摂取のため、時間が合わない。

また、季節性のインフルエンザは、報告が激減している。
新型が流行ると、こ～ゆ～現象が起こるらしい。


どちらにせよ、受験生には、ドキドキの季節です。。。　【ノ_;】


　　　　　
　★ 21日をもちまして、完全なる個人の記録になります。いつにも増して、自己中ばく進中~~~☆　今年も、1年、ありがとうございました～♪　★



※　(1) 見事なシクラメン。　ありがとうございま～す♪♪

※　(2) 北鎌倉・花仙　ここのどら焼きは、さいこー!!　　(3) 遠くの島は江ノ島。美しさに車窓からパチリ。
【記録グラフ】
万歩計
6718歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1775kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
8時
参鶏湯粥（1人前） 130 kcal
11時
ホタテの煮物（1人前） 300 kcal
ポークカレー（0.3人前） 194 kcal
タカナシ乳業 ヨーグルト（1人前） 91 kcal
りんご（0.5人前） 23 kcal
17時
どら焼き（0.5人前） 85.2 kcal
20時
パン（1.4人前） 350 kcal
スモークサーモン（5人前） 80.5 kcal
ローストビーフ（0.1人前） 55.3 kcal
大学芋（1人前） 269 kcal
22時
パン（0.5人前） 125 kcal
キャラメル（5人前） 65 kcal
  1775 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2009/12/22 06:36 
またまた大食いをしたのかな？
医者で処方されるがスター20は効き目ある。気持ちよいよ。
 mommomo 2009/12/22 06:48 
ヽ（｀⌒´♯）ノ ムッ　　(笑)
千尋 2009/12/22 07:22 
あらあら　momoちゃん　お大事にしてくださいね。
年末年始の大事な体なんですから。

今年も色々とありがとうございました(^。^)
taka. 2009/12/22 07:41 
今からが本番のクリスマスにお正月～♪
体調を整えて突入だぁ～（*^_^*）・・・って無理しないでね！
紗羅月 2009/12/22 08:14 
薬が自由に買えなくなってちょっと面倒です。
ネットで買えて便利だったのに～！！
lovemaria 2009/12/22 08:49 
胃が悪いんですね！辛いですよね～！！
私も、胃が悪くても、食欲だけは落ちないから困ったものです…
はりそん705 2009/12/22 10:21 
胃痛は辛いですね。
大丈夫ですか？？？？？
私が頼るのは“太○胃酸”さまさま。
どうか、お大事に。p(＃^▽ﾟ）q ﾌｧｲﾄｯ

ガンバレ受験生！！！！
PONPY 2009/12/22 11:30 
ウチは昔はよく「キャベ2」を飲んでたけど、最近胃薬使ってないなぁ。
昔みたいに暴飲暴食しなくなったからかな?　今はビオフェルミンが活躍してくれてます。
浜ジョー 2009/12/22 16:15 
私は～、急に胃が痛くなって、吐くものなくて、血、吐いて、
病院に駆け込んだら、胃潰瘍で即入院！
注意して下さいね～。(＞＜*)ﾉ~~~~~
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