行く先は?【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月10日(日)

行く先は?

< 突撃!  | フットサル三昧 >
行く先は? 画像1
[行く先は?]





今日も明日もフットサル!!

しかも6時間耐久ーー!!(どんだけぇ?)


そしてフットサル後は、お決まりの仲良し3人組で呑み会?! (≧∇≦)ノ□



・・・世の中 3連休。
花の乙女(爆)がこれで良いのか?!


私たちは行き着く先は何でしょー? ( ̄∇ ̄;)ハッハッハッ




らーカウント2。ふっふっふ





【記録グラフ】
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
2.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
21865歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1118kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2010/01/10 14:17
きのっちゃーん!
大変だあ!小沢酒造…今日と明日は振る舞い酒だぞ(* ̄O ̄)ノ

あ~川沿いで熱燗とモツ煮…これぞ正月~O(≧▽≦)O
 きのっち 2010/01/13 16:55
なにぃぃぃぃぃいいいい?!/( ̄ロ ̄;)\ノォーーー!!

そういう情報は、もっと前に教えてケローーー!(泣)
熱燗とモツ煮・・・シクシクシク。
紗羅月 2010/01/10 16:28
あらら。
せっかくのきこさんニュースもフットサルじゃねぇw
買い込んだ日本酒、消費しなきゃ!!
 きのっち 2010/01/13 16:57
うっうっうっ・・・m(;∇;)m ←相当悔しいらしい(笑)

3連休にフットサル三昧って・・・どうなんでしょ?
せっかく新しいチームへ乗り込んだのに、
新しい出会いもありゃしない。(笑)
シトロン 2010/01/10 18:25
シトロン
いつもの楽しいメンバーでいいね・・・笑
フットサルがんばってね・・・
今あたし色々と忙しいです・・・笑
 きのっち 2010/01/13 16:59
パッチワーク進んでますかー?(^o^)丿

最近なかなか遊びに行けず、すみませんッ
またゆっくり行きますね♪
lovemaria 2010/01/10 21:07
フットサルでカロリー消費する量と、食べる量…バランスはどうですかー??
運動のあとのお酒は美味しそうですね^m^
 きのっち 2010/01/13 17:01
そりゃ~ もちろんッ!!
消費する量<食べる量 でしょ。(笑)

運動の後だから・・・と言い訳して、
いつもより食べて呑んでしまうのが怖いのよぅ~/( ̄ロ ̄;)\

・・・と言いつつ、率先して食べて呑んでるけどもwww(笑)
浜ジョー 2010/01/11 10:04
仲良し3人組に、混ぜて・・・ニャハハ(*^▽^*)

負けた! 昨日は蕎麦、食っちまった!爆。
 きのっち 2010/01/13 17:02
ジャ...一緒に短パン履いて走る?( ̄m ̄*)プッ

ふふふふふ。
らー勝負、早くもリード!! ( ̄ー ̄)v
こんなはずじゃない 2010/01/12 05:55
ラーカウント2!
恐るべし。
 きのっち 2010/01/13 17:03
まだ年明けから10日で、カウント2!

この計算で行くと・・・?
1ヶ月で6? 1年で。。。。ぎょええええええ!/( ̄ロ ̄;)\
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