no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1747kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
いのくち やきのり（1人前） 10.5 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 82 kcal
20時
サークルK サンクス やきいも（1人前） 82 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
羊羹（1人前） 178 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
羊羹（1人前） 178 kcal
羊羹（1人前） 178 kcal
  1747 kcal
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