192日　コップを買った【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月18日（月）

192日　コップを買った
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引っ越してきて10カ月にして、やっとコップを買いました（＾ｖ＾）


それまでどうしてたんだ・・・というと、ビールは缶だし、ミネラルウォーターはペットボトルだし。
ああ、ヨーグルトも牛乳もペットボトルで、そのまま口をつけて飲んでました。


　　　　　　　　　　　　まぁ、ワインも口つけて飲んでも良かったんですが・・・ガハハハ～


　　　　　　　　　　　　　　　　で、やっとワインが飲めました～！！


　　　　　　　　　　　ワインのつまみにはやっぱりチーズだね！


　　　･･･冷蔵庫に残っていたとろけるチーズ！うまい～


　　　　　　　　　　　＆　唯一年末に日本から買ってきたピーナッツ～（*^_^*）



　　　　　　
【記録グラフ】
休肝日
12回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
15710歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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