危険がいっぱい【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日(木)

危険がいっぱい

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危険がいっぱい 画像1





昨夜は夕食後、宣言通りにナイトウォーキングへ。


調子良く公園内を歩いていると、フットサル仲間から電話が・・・
「公園近くにいるんだけど、お茶しない?」

一瞬迷ったけど、せっかくのお誘いなので行ってみた。

すると、仲良し女子と一緒に
公園ご近所に住むメンバー(男子)も一緒だった。

二人とも夕飯前で腹ぺこ組。
「お腹空いた~! もう限界!!」と二人して大合唱。

・・・案の定、ラーメン屋に拉致される。
 コイコイ(* ̄▽ ̄)=====C< _△_))))))))))ズリズリ

私はもう夕飯がっつり食べたんだってばぁ!!
お茶って話しだったじゃーんッ

抵抗しても、時すでに遅し。
ラーメンを目の前に出された瞬間、、、誘惑に負けた。


夕飯がっつり食べた後に、このラーメン。(画像①)


しかも食べ始めたらエンジンがかかってしまい、
結局、二人が注文したチャーハンと餃子を奪い、私がメインで食べてしまった。

   ふぅ~♪ 満足♪満足♪ (≧∇≦*)クッタクッタ♪


...ん?誘ったハズの二人が白い眼で見てるし。( ̄∀ ̄;)アハハ...

帰宅後も一度入ったエンジンが停止せず、一人でビール3缶をぐびぐび♡



絶対に歩いたカロリーより、食べたカロリーの方が多いって!!(汗)
こんなハズじゃなかったのにぃ~!! /( ̄ロ ̄;)\ノォーーー!!



     ナイトウォーキングは危険がいっぱい。。。 (爆)




○ナイトウォーキング(3周)






【記録グラフ】
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
37.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
16730歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1148kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.95kg
体重(kg) のグラフ
コメント
hana_511 2010/01/21 17:16
ぬをっ、ここにもラーメンがっ!!
私のエンジン、かけないでくれ〜〜〜っ!!
 きのっち 2010/01/21 17:44
ほぉ~ら♡ ラーメンが食べたくな~る♪食べたくな~る♪
(ΦωΦ)ふふふ・・・・  ←悪魔の誘惑(笑)
ちょん丸&鷲 2010/01/21 17:33
今日はほとんど一日じゅう赤んぼがおっぱいから離れてくれない状態で、夕方にたらふくチチのませた直後の今、もぉ好きにさせてもらうでぇ~~~!!!とばかりに、缶ビール3本と日本酒2合を一気に口のなかに注ぎ込む!
dotaしゃんから貰った誕プレのチーズせんべい、申し訳ないけれどすでに完食!(うまかったぁ~♪うますぎて、酒が水のように進む~~!@@)
んで、サバを丸ごと焼いたヤツをもうそろそろ完食状態で、今はゲソの唐揚げを作成中。

・・・・(数分後)。 ひゃっほほーいっ! ゲソの唐揚げ出来上がりっ!
おし、コレ喰ったら、次はシャケのチーズ焼きでも作るか・・・・・・・

・・・・なんのことはない、単なる呑ん兵衛の「くずれゆく姿」の実況生中継をしていただけのことなのであった。
 きのっち 2010/01/21 17:46
やっとるな?一人宴会!!(爆)
ちょッ ゲソの唐揚げにサバ焼きだぁ?!
そんでもってシャケのチーズ焼きとな~ッ?!

うぉぉぉぉ!! オイラも呼んでくれぇーーーー!! (≧Д≦)
↑のん兵衛の叫び(笑)
lovemaria 2010/01/21 17:38
夕食のあとはやっぱりラーメン…ですよね♪
 きのっち 2010/01/21 17:47
うん♡ 〆ラーメン♡ (〃∇〃)

でも・・・ラーメン食べたらエンジンかかる私のお腹。
センセー!! いつ〆たら良いのでしょうか?!( ̄ー ̄;)
たろりん 2010/01/21 19:16
それを言ったらカラダカラなんて危険の塊です!
ああ~!なんて美味しそうなラーメンなんだろう(≧ヘ≦)
 きのっち 2010/01/22 15:24
確かに。(汗)
特に夜中!カラダカラを徘徊していると誘惑の嵐!!

・・・カラダカラ、危険だから。
浜ジョー 2010/01/21 19:21
ちぇ! 追い付いたと思ったのに~~~!
麺、細くね~? 

 きのっち 2010/01/22 15:25
ふっ( ̄ー ̄)v まだまだリード♪

麺は細麺、スープは塩豚骨背油系?なかなか美味♪
kyo-ka 2010/01/21 19:23
あー、こっちもラーだった!

お友達と・・・って、このことだったのねん。
ウォーキングの後だし、お腹空いてたんだよね~(笑)
 きのっち 2010/01/22 15:27
ラーカウント、順調に続けております♪(笑)

ウォーキング、公園1周しかしていません・・・( ̄ー ̄;)
流石にマズイッと思って、その後追加で2周。
これで卵分は燃えたかしら?(汗)
kowka 2010/01/21 19:45
らーグラフ…
記録してるの、知った人ばっかっ!
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

もう…らーサークル作っちゃいなよ…
管理人は今月末に一番食った人!!!(。→ˇ艸←)⊰ ップ
 きのっち 2010/01/22 15:32
らーサークル?!Σ( ̄Д ̄;)
そ、それは・・・
あまりにもカラダカラのテーマに反するんじゃ?(汗)

らー管理人の座を勝ち取った人は、もれなくメタボも勝ち取る?!
・・・イヤだぁーーーー!! /( ̄ロ ̄;)\
com 2010/01/21 21:33
もう5ラーですか。

comは2.5ラーです。

今年3カレー。

揚げ物最近多い。

もちろんダイエット中。

らーサークルいいですね。
会員になりたいです。
 きのっち 2010/01/22 15:34
5らー? アリャ!! 間違えてたー!!
まだ4らーだったぁ。ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ

ところで、comちゃんの2.5らーの0.5は一体・・・?
半らー?それとも替え玉?( ̄ー ̄;)

会員になったら、メタボへの道まっしぐらよーーー!! ヽ(T-T )ノ
紗羅月 2010/01/21 21:43
そうなのよね。
なぜか食べるとスイッチ入ってエンジン始動する。
不思議~

ちゃんと5日間隔でラーメンですなw
 きのっち 2010/01/22 15:35
これぞ人体の不思議。。。( ̄-  ̄ )ウ~ム

5日周期でらーしたくなるのも、人体の不思議。(笑)
団塊修ちゃん 2010/01/21 21:46
ふぅー(爺ゃの嘆息)これでは褒めるところが無いではないですか!
いや、あった!ナイトウォークがんばってますね、感心!
この塩ラーメン見たことがあるような・・・どこの?
 きのっち 2010/01/22 15:37
えへへ♪ ウォーキング頑張ってまーす♪ v(≧∇≦)v
今日も頑張るー♪♪(←褒められると伸びる子)

塩ラーメン見たことあります?
拉致されたので、どこだったのか良く分からないんです。てへ。
こんなはずじゃない 2010/01/21 23:11
はい?呼びましたぁ?




 きのっち 2010/01/22 15:39
お!大御所のお出ましー!!(≧∇≦)ぶぁっはっはっは!!

今年だけで、何回お呼びすることになるんでしょ?
はぅ~!!/( ̄ロ ̄;)\
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