no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
おにぎり（1人前） 117 kcal
クノール カップスープ オニオンコンソメ（1人前） 41 kcal
玉ねぎのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 121 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
納豆屋 納豆（1人前） 90 kcal
白菜（1人前） --- kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
カゴメ らぶれ（1人前） 35 kcal
キリンビール 一番搾り スタウト [カン] 350ml（1人前） 154 kcal
  1163 kcal
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