no title【さかちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月27日（水）

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< no title 　｜　猛烈な二日酔い >


【記録グラフ】
食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（0.5人前） 100 kcal
ジンジャーティー（1人前） 2.1 kcal
キャベツソテー（1人前） 34.5 kcal
12時
ジンジャーティー（1人前） 2.1 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
おでん（1人前） 136 kcal
しし唐焼き（0.5人前） 16.7 kcal
19時
鶏ユッケ（1人前） 184 kcal
枝豆（0.5人前） 16.8 kcal
きゃべつ（1人前） 23 kcal
エバラ まろやか塩だれ（1人前） 21 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
芋焼酎　２５℃（3人前） 420 kcal
生中スーパードライ350ｍｌ（5人前） 735 kcal
  1948 kcal
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