56.4kg　　　28.5％【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月01日（月）

56.4kg　　　28.5％
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【記録グラフ】
体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		食事の記録
1853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
doll ﾊﾞﾅﾅ（2人前） 172 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
11時
大塩するめ しっとりいか天（1人前） 310 kcal
16時
大塩するめ しっとりいか天（1人前） 103 kcal
堂本食品 ほし芋（1人前） 515 kcal
20時
牡蠣飯（1人前） 535 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 178 kcal
  1853 kcal
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