no title【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月31日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
子持ちカレイの煮付け（1人前） 88.4 kcal
ごはん（1人前） 130 kcal
大塩するめ しっとりいか天（1人前） 310 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
おうち コーヒー（1人前） 85 kcal
19時
おうち ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾉｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ（0.5人前） 133 kcal
ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ（1人前） 454 kcal
  1393 kcal
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