2月12日(金)懐かしいゲーム【t20まさ～さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月12日（金）

2月12日(金)懐かしいゲーム
< no title 　｜　気合いが入ら無い >
今日は、夕べ湿った雪の後凍ったので妹を仕事先まで
送って行ったので5時間程度しか寝ていない
でも昨日より体調は、良い微熱感も無い
怠さも消えて久しぶりに良い目覚めだった

電器屋に行き懐かしいパソコンゲームが7980円のところ980円に
成っていたのでつい買ってしまった
「イース・オリジン」だ25年前流行ったゲームだ
インストールしてやって見ると昔に比べると音も良いし３Ｄ画面で
凄く綺麗　昔の物とは、比べものに成らない程良いと思った。

午前8時30分基礎体温３５．３５℃
午前8時45分体温　　３７．００℃

やっぱり夜に成ると怠いし今日は、
5時間程度しか寝ていないので
目まいがするでもゲームきになるなぁ・・・！

【記録グラフ】
昼寝の回数
0回
昼寝の回数（回） のグラフ
 		煙草を吸った本数
24本
煙草を吸った本数（本） のグラフ
 		精神状態(0-5-10点)
5点
精神状態(0-5-10点)（点） のグラフ
毎日のコーヒー
5杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体温
37℃
体温（℃） のグラフ
 		朝の体重
85.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
87.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
35.35℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯（1人前） 235 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
セブンイレブン パウンドケーキ（1人前） 159 kcal
セブンイレブン パウンドケーキ（1人前） 159 kcal
コーヒー（1人前） 19.2 kcal
コーヒーミルク（フレッシュ）（1人前） 68.4 kcal
19時
コーヒー（1人前） 12.8 kcal
コーヒーミルク（フレッシュ）（1人前） 45.6 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
ソース焼きそば（1人前） 225 kcal
日本水産㈱ たこ焼き（1人前） 96 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
コーヒーミルク（フレッシュ）（1人前） 22.8 kcal
  1537 kcal
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