小雨【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月15日（月）

小雨
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小雨 画像1
冷たい冬の雨。

【記録グラフ】
万歩計
10400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
キリンビバレッジ 完熟トマト [カン] 190ml（1人前） 64.6 kcal
7時
うどん（1人前） 428 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
12時
きつねそば（1人前） 450 kcal
サラダ（1人前） 100 kcal
  1330 kcal
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