280日目(行ってきます)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日(水)

280日目(行ってきます)

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【朝ごはん】ロールパン ヨーグルト

【昼ごはん】幕の内弁当(ご飯 海苔 とんかつ 野菜、高野豆腐煮物 から揚げ スパゲッティー)
 
【間食】フラン チーズ味(新幹線内で)

【晩ごはん】お寿司 焼きそば とろろ蕎麦 一口カツ キャベツ(いっぱい) お好み焼き トマトシチュー アイスケーキ
(懇親会はビュッフェ式。明日があるからお酒なんて呑めませんよ~) 

【今日の感想】
本日の予定
11時30分に 昼ごはんのお供

14時~18時
プチボスはじめ皆さんの口頭発表

19時~ 懇親会

明日は一日私、ポスター発表です(・_・;)
突っ込まないでね。

金曜日、帰ります~。


やはり予定がいっぱいあります。
関西方面の方、新幹線降りて少しお茶できる所ってしりませんか?
今回、唯一の個人行動時間です^^← もう終了してしまった。あとは労働ばかりです~。

首はかなりよくなってます。ありがとうございました~!
お返事できないかも。すみません。(大阪城見たいな!)

【記録グラフ】
食事の記録
2598kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
ロールパン(2人前) 112 kcal
13時
オリジン弁当 彩り幕の内弁当(1人前) 547 kcal
20時
にぎり寿司(0.8人前) 430 kcal
(0.5人前) --- kcal
豚ひれカツ(0.5人前) 227 kcal
とろろそば(0.3人前) 132 kcal
ハーゲンダッツ ジャパン株式会社 ハーゲンダッツドルチェクレームブリュレ(1人前) 290 kcal
お好み焼き(1人前) 608 kcal
焼きそば(0.3人前) 190 kcal
  2598 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2010/02/24 08:59
あれ・・・友達と同じ学会かな??

行ってらっしゃい。

素敵な、カフェ探してください。

疲れないようにね☆
 たろりん 2010/02/25 18:55
もしやcomさんのお友だちと同分野でしょうか?(汗)

やっとメインが終了しました~!
はりそん705 2010/02/24 09:09
遠くまでお疲れさまです。
美味しいもの食べて来てね。
(あ!それは禁句?)
でもせっかくだし!!!!

気を付けてお出掛けください。(^_-)-☆
 たろりん 2010/02/25 18:58
せっかく大阪にいるのにホテルのご飯とお弁当じゃあまりに悲しい…。
私はたこ焼き、お好み焼きが食べたいのにカニ食べに行くって言われたし…。
抜け駆けしちゃおうなかε=ε=┏( ・_・)┛
信夫とゴンジャ 2010/02/24 09:18
今日は大阪にいらっしゃるんですね。
ようこそ関西に・・・パンパンパン***(歓迎)
新幹線だったら駅の中にも結構お茶するところあったと思います。
スリとか置き引きに気を付けてね。無事帰宅待っています。
 たろりん 2010/02/25 19:03
結局、訪ねに行く予定の方が迎えに来てくれて
迷わず済みましたがお土産買う時間しかありませんでした。
それからさっきまで緊張続いてました~。
やっと旅気分に少しなれそうです^^
kyo-ka 2010/02/24 09:21
お疲れさまです。
研究者らしい出張ですね~。
たろりんさんなら、余裕でこなしちゃうのでしょうが、
気を張りつめすぎないように。。。
きっと、美味しいものがたくさん待ってるよ~♪
 たろりん 2010/02/25 19:10
余裕欲しかったです(∋_∈)
いつもこんな感じだからいつまでも卵のままです。
kyo-kaさんが読み聞かせしているのが今更ですが凄いと思いましたよ。
毎週発表あったら体力もちませんε-(-.-)
けろけろりん 2010/02/24 13:40
行ってらっしゃーい。首くれぐれもお大事に~。
5月の出張はいつかな?
私も4月28日から5月4日まで1週間大阪出張です。
 たろりん 2010/02/25 19:14
あれ?けろりんさんもですか?
私は5月終わりです^^
今エントリー中ですが今度こそ余裕綽々で大阪で遊びたいです。
浜ジョー 2010/02/24 13:41
あまり、飲み過ぎないように・・・。
 たろりん 2010/02/25 19:16
・・・飲む心のゆとりがありませぬ。
hana_511 2010/02/24 16:03
いってらっしゃーい!!
お気をつけて!!

今頃、がんばってる最中かな。
せっかくだから、大阪名物、楽しんできてくださいね。
 たろりん 2010/02/25 19:19
終わりましたー!
珍しく勉強もした(^^;
頑張っているのに食が貧弱過ぎるのです!
大阪のこってこてが食べたいよ~!
dotabata 2010/02/24 19:26
お疲れ様です。
金曜日にお会いしましょう!\(^0^)/~♪
 たろりん 2010/02/25 19:23
携帯でカラダカラ来ちゃいました(^^;)
もう明日帰るんですよねー。
あっという間です。
遊びに行きたかった!
ほよほよ♪ 2010/02/24 21:51
首良くなってて安心。新幹線で座ってて悪化しないようにね。
大阪くらいなら大丈夫かな。
名物でも食べてきてください~
 たろりん 2010/02/25 19:28
たこ焼き、意地でも食べる(`o´)
あと何が美味しいんだろう?

首良くなったのかと思ったら緊張で感じなかっただけかも~!!
ブルドッグ 2010/02/24 22:53
新大阪の駅構内でしたら美々卯の「うどんすき」がお薦めですが1人用があったかな。お茶は至る所にありますがこれはと言ったところは新大阪駅構内にはなかったように思います。
大阪は初めてですか?
 たろりん 2010/02/25 19:34
うどんすきですか~!
それは帰りがけぜひ試してみたいです。
(帰り道はみんな同じなので取り分けできます)
大阪は5回目ですがいつも用事ばかり。
新幹線駅とその近くのデパートくらいしか楽しんでません。
いつもビルで見えない大阪城とか通天閣もみてみたいです!
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