no title【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月25日（木）

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< 55.4kg　　　... 　｜　no title >
ソメは　夕べ顔を見せたが　ごはんは食べないし　近づくと逃げた。
のらにゃんを捕まえるのって難しい。
前日より　腫れは幾分ひいているようなので　すしこし安心した。
【記録グラフ】
食事の記録
1858kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 145 kcal
エビフライ（冷凍）（1人前） 83.4 kcal
ポテトサラダ（0.1人前） 38.8 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 142 kcal
カネショウ リンゴ酢（1人前） 45.5 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
13時
セブンイレブン ミックスサンド（1人前） 327 kcal
ビスコｯティ（0.25人前） 201 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
17時
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ グリルチキンのパスタサラダ（1人前） 437 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
ごはん（1人前） 174 kcal
丹波屋 松茸昆布（0.1人前） 8.2 kcal
ビスコｯティ（0.1人前） 80.2 kcal
  1858 kcal
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