2月25日（木）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月25日（木）

2月25日（木）
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【記録グラフ】
食事の記録
2018kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1.5人前） 257 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（1人前） 96 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
12時
サブウェイ ホットコーヒー M（1人前） 0 kcal
サブウェイ オーブンポテト バジル S（1人前） 177 kcal
サブウェイ サンドイッチ ターキーブレスト（1人前） 268 kcal
16時
コージーコーナー　シュークリーム（2人前） 572 kcal
19時
とろろ（1人前） 156 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
もやしいため（1人前） 234 kcal
菜の花（1人前） 20 kcal
キューピー シーザーサラダ　ドレッシング（1人前） 33.1 kcal
  2018 kcal
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