no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月03日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1428kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
蜂蜜豆乳（1人前） 145 kcal
ロッテ コラーゲン10000（1人前） 37.6 kcal
ブルボン 豆乳のウェハース（1人前） 80 kcal
12時
ローソン ミックスハム野菜サンド（1人前） 255 kcal
マルちゃん また食べたくなるラーメン　塩味（1人前） 346 kcal
14時
森永 ハイチュウ　ストロベリー（6人前） 115 kcal
17時
ケロッグ スペシャルK　ココア（1人前） 97 kcal
23時
ブルボン 豆乳のウェハース（1人前） 80 kcal
レタスのスープ（1人前） 113 kcal
ブルボン 天然酵母のクラッカー（2人前） 160 kcal
  1428 kcal
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