no title【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1066kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
サンジェルマン ﾀﾙﾀﾙﾌｨｯｼｭ（0.5人前） 133 kcal
サンジェルマン たまねぎパン（0.5人前） 110 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
12時
ﾌｫﾄﾅﾑﾒｰｽﾝ アフタヌーンティーセット（1人前） --- kcal
18時
柿安ダイニング ローストビーフ（1人前） 196 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
レタス（1人前） 12 kcal
20時
深川飯（0.3人前） 80 kcal
白菜と豚肉のかさね焼き（1人前） 157 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 147 kcal
お澄まし（1人前） 53.2 kcal
23時
ブランデー（0.5人前） 35.6 kcal
ｳｲｽｷｰﾎﾞﾝﾎﾞﾝ（0.05人前） 79.4 kcal
  1066 kcal
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