【８日目】【ピグウサギさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日（日）

【８日目】
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【今日の感想】
ハイキングに行きました。
全身疲労が著しいです。
【お通じ】
なし

【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
16000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1578kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
朝カレー（1人前） 64 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
森永乳業 BB536ヨーグルト [カップ] 120g（1人前） 110 kcal
9時
ビーフコロッケ（0.5人前） 158 kcal
13時
いなり（1人前） 392 kcal
敷島製パン もちっとロール きなこ（1人前） 60 kcal
17時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
21時
ウインナーのポトフ（1人前） 190 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（3人前） 150 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1578 kcal
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