ついてない日曜日・・・【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月11日（日）

ついてない日曜日・・・
< 土曜日。 　｜　雨のスタート。 >
【今日やった運動】
テニス
【運動した時間】
　60分
【新たな発見】
　雨でテニス出来ないとあきらめていたら晴れに☆
　行く途中で事故！！　　車の横に当てられた！ついてない・・・
　警察が来て処理が終わりコートに着いたら1時間遅れ・・・
　雨よりふりよりマシかと思い直す・・・
【今日の感想】
　事故は小さくても処理に時間がかかり予定が狂う・・・
　○○だったらと後で思ってしまうが・・・
　怪我無しで良かった！
　

【記録グラフ】
食事の記録
1889kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フランスパン（1人前） 183 kcal
コーヒー（1人前） 49.7 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
チンゲン菜卵あんかけ（1人前） 102 kcal
あさり蒸し煮（1人前） 18.2 kcal
人参ジュース（1人前） 123 kcal
13時
筍ご飯（1人前） 219 kcal
肉じゃが（1人前） 173 kcal
マグロたたき（1人前） 70.4 kcal
筍てんぷら（1人前） 122 kcal
キャベツ（1人前） 6.9 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
たけのこ鶏煮（1人前） 498 kcal
きゃべつタコ和え物（1人前） 74 kcal
ひじき（1人前） 33.6 kcal
  1889 kcal
食事レポートを見る
コメント
Mogart 2010/04/11 20:17 
ついていなかったわけではなく、
追突されて、怪我なしということは、ついていたんです。
よかったですよね。
 ﾏｰﾘｰ 2010/04/11 21:30 
怪我なしは、ついていたんですね！！
後の祭りですが、あの道を通らなかったらとか考えましたが・・・

最悪は車だけでなく人身事故もと思うと良かった☆
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