no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

Shige-bo-zさん

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過食と拒食の繰り返し？精神的にもやばい…。

【記録グラフ】

食事の記録
3720kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
ごはん（1人前）	235	kcal
味噌汁（1人前）	88.4	kcal
コロッケ（1人前）	288	kcal
レタス（1人前）	3.6	kcal
グリコ乳業りんご（1人前）	65	kcal
日本水産ちくわ（1人前）	124	kcal
9時
キリンビバレッジ午後の紅茶レモンティー [ペットボトル] 280ml（1人前）	78.4	kcal
11時
明治メルティキス（1人前）	25.3	kcal
明治メルティキス（1人前）	25.3	kcal
13時
ロッテトッポ　ティラミス味（1人前）	232	kcal
つくね（1人前）	328	kcal
カルビーじゃがりこ（1人前）	139	kcal
ほっかほっか亭梅（1人前）	182	kcal
マルエツおにぎりたらこ（1人前）	178	kcal
17時
ふがしセット（1人前）	400	kcal
湖池屋カラムーチョ（1人前）	301	kcal
うなぎパイ（1人前）	150	kcal
19時
ごはん（1人前）	235	kcal
ひかり味噌㈱トン汁（1人前）	162	kcal
カレイの煮付け（1人前）	81.9	kcal
揚げ餃子（1人前）	364	kcal
いちご（1人前）	34	kcal
	3720	kcal
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