嫁にママ友ができた！【No.18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月13日（火）

嫁にママ友ができた！
< う～ん、誰だろ 　｜　検査中は暇なので >
【今日のできごと】
　今日の晩御飯は五右衛門でパスタ。
　五右衛門へ向かうべく嫁とともに自宅マンションのエレベータに乗り込んだ。１階についてドアが開いた瞬間、嫁が「わぁ！」と叫んだ。

　産婦人科で、嫁と一緒のマタニティビクスにいつも出ているという人と偶然遭遇。まさか同じマンションとは思わなかったらしい。
　２人ともはしゃいでいた。自分は彼女と面識がないので、ヘラヘラ愛想笑いをするほかなかったが。
　というわけで、ひょんなことから嫁にママ友ができた！
　別れ際に名前と号室を告げ、「いつでも遊びにきてください」と言い放ったハイテンションの嫁を連れ、五右衛門へ向かった。

　五右衛門ではお気に入りの「なすとモツァレラチーズのミートソース」を注文。嫁は何とかのクリームソース。
　ところが、嫁がクリームソースを一口食べると、首をかしげる。もう一口食べると、「味がない」と言う。
　自分も食べてみたが、確かに味がついていない。見た目は見事なクリームソースだが。
　
　嫁が不憫なので自分のミートソースと交換し、我慢して半分以上食べたが、何だか悲しくなってきた。
　なので勇気を出して店員のお姉さんに、「味が薄いんですけど、こんなもんですかね？」と尋ねた。
　少し待たされた後に男性店員が現れ、「申し訳ありません、お取り換えします」とのこと。

　その後、何たらのクリームソースが新たに大盛りで出てきた。今度は確かにしっかりと味があっておいしかった。
　男性店員曰く、「塩を入れ忘れた」とのこと。しかし嫁は、生クリームと牛乳を間違ったのでは？と睨んでいる。

　いずれにせよ、お腹いっぱい食べられたので自分は満足だ。大盛りパスタをほぼ２皿なので、ちょっと食べすぎか。

【トレーニング】
　休養日

【記録グラフ】
食欲　※5段階（1：ない ～ 5：ある）
4
食欲　※5段階（1：ない ～ 5：ある）（） のグラフ
 		精神状況　※5段階（1：不良 ～ 5：良好）
4
精神状況　※5段階（1：不良 ～ 5：良好）（） のグラフ
 		筋肉痛（下半身）　※5段階（1：弱い ～ 5：強い）
2
筋肉痛（下半身）　※5段階（1：弱い ～ 5：強い）（） のグラフ
筋肉痛（上半身）　※5段階（1：弱い ～ 5：強い）
3
筋肉痛（上半身）　※5段階（1：弱い ～ 5：強い）（） のグラフ
 		シャドーピッチング
0回
シャドーピッチング（回） のグラフ
 		素振り【バッティング】
0回
素振り【バッティング】（回） のグラフ
目覚めの良さ(5段階)
3
目覚めの良さ(5段階)（） のグラフ
 		食事の記録
3010kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
doll バナナ（2人前） 172 kcal
12時
ごはん（1人前） 252 kcal
鶏のからあげ（0.7人前） 350 kcal
おすいもの（1人前） 29.6 kcal
里芋の煮物（1人前） 77.1 kcal
20時
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
ベーコンと卵のクリームスパゲティ（0.8人前） 750 kcal
22時
明治 ブルガリアヨーグルト（2.2人前） 136 kcal
イチゴ（3人前） 15.3 kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
ロッテ 爽　チョコレート（0.5人前） 53 kcal
doll バナナ（0.5人前） 43 kcal
23時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
DNS グルタミン（DNS）（1人前） 20 kcal
DNS クレアチン（1人前） 18 kcal
メイトー 濃縮還元（0.1人前） 47 kcal
  3010 kcal
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コメント
きこたん 2010/04/13 22:46 
お腹の中からのママ友ちゃん、私もいました～！
マタニティースイミングやってました☆

2人目の妊娠時に水疱瘡にかかり…めっちゃ敬遠された経験もあり(笑)

ごえもんパスタ美味しいよね♪
私には？量が普通でも多いけど…なんちゃって～ヾ(・ε・。)ォィォィ
 No.18 2010/04/14 22:21 
うちの嫁は水泳が苦手なので、マタニティスイミングは無理っぽいですね…。
でも、ジムにベビースイミングなるものがあって、産まれてから少し大きくなったら一緒に参加しようかなーなんて考えてます。

ちなみに嫁は、今日もスーパーで別のマタニティビクス仲間に遭遇したらしいです。ママ友って心強いんでしょうね～。
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