取れた・・・【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月22日（木）

取れた・・・
< 食欲が～～～！ 　｜　no title >
奥歯の詰め物が取れちゃって、硬い物が食べれない。

近所の歯科医院で診てもらったが、時間がかかるとのこと。

朝晩恒例の炒り大豆が、反対側の奥歯では、ちょっと痛くて噛めない。

う～～ん・・・どうしよう。

【記録グラフ】
その他の消費量
281kcal
その他の消費量（kcal） のグラフ
 		総消費量（カロリズム）
1476kcal
総消費量（カロリズム）（kcal） のグラフ
 		夜と朝の体重差
-900g
夜と朝の体重差（g） のグラフ
朝と夜の体重差
2000g
朝と夜の体重差（g） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		基礎代謝
1125kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
24.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
3食（1人前） 1500 kcal
  1500 kcal
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