no title【b111dragonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>b111dragonさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年04月26日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
ランチパック（卵）、プロテインジュース、チーズ、コーヒー
【昼ごはん】
竹の子弁当（ＯＫ）、ゆで卵、お茶
【間食】
お茶、コーヒー、ソイバー
【晩ごはん】
ヒジキ（7/11)、キャベツ+鮭缶、ビール350ml、チンジャオロース弁当(7/11)
【夜食】
お菓子少々
【今日の感想】
今日はジムにいけず…。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE