Mym8XIさん
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1964年生(女性)
東京都 |
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10年04月30日（金）
おやおや！ 何かおかしい。 |
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不規則な生活が続いている。
久し振りにちょっと遠くへ走りに行きたい。
6時を回ってすっかり明るくなっていたので
日焼け止めとサングラス、ポーチにはContrexという装備でスタート。
信号に導かれた (笑) コースは、永代橋～茅場町～人形町～小伝馬町…
休憩は十思公園。
日本橋出張所が改築中の頃、旧十思小学校で転居手続きをした。
震災復興小学校のモダンな建築は今、十思スクエアという施設になっている。
岩本町から上野or新橋というルートはどうかな、
でも昨日の今日だから… 昭和通りは勘弁ね。
Uターンして清洲橋通りへ。
良く知っている通り (例え一部分でも) は安心して走れる。
東神田、浅草橋、鳥越、小島、元浅草…
もう少し行けば上野、終点の入谷にも近い。
…清洲橋通り西 (北？) 半分制覇、行くかい？ と、もう1人の自分が問う。
無 理。
走り始めから腓腹筋に違和感があった。
それを庇うような走り方をしていると、今度は踝や股関節に影響が出る。
左脚全体が悲鳴を上げている。
心を鬼にしてきたが、この時限界に近かった、 たぶん。
ここで撤退… じゃない、転進だ。
馬喰横山にさしかかり、足がもつれて躓きそうになる。
コケてたら顔面強打してた可能性大。
幸い浜町のスポーツセンターが近い、しばし休憩しよう。
帰りはストップウォッチを止めて、初めて 「歩いた」。
ジョギングを始めてわずか2ヶ月ほどだが、途中で歩く事にはどうも後ろめたさがある。
胃の中に未消化の食物がずっと留まっているような、重苦しいいや～な気分。
痛みを押して走らなきゃいけない理由なんてどこにもないのだけど。
何のために意地になってるんだろう、最近の自分。
走行距離17.3km 時間計測なし
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
コーヒー
【間食】
低脂肪ヨーグルト
黒ごま
【晩ごはん】
水餃子
フォー 鶏がら味
【夜食】
エビピラフ
ミニエクレア
楽天ポイントが貯まってたのでCW-Xのタイツ、ポチっちゃったよ。
連休中に足が回復しているかどうか、それが当面の問題 (´･ω･`)
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