301日 喫煙【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月07日(金)

301日 喫煙

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【 女子中学生の喫煙率2年で5%増加 】
行政院衛生署によると中学生の喫煙率が2%上がり、女子中学生においては2年で約2倍になった。衛生署国健局は2年ごとに中学生を対象に喫煙状況の調査を行ってきた。2006年度の調査では中学生の喫煙率は9.34%、2008年度調査では11.66%に上昇。なかでも女子中学生は2006年度の6%から11.24%へと約2倍上昇。衛生署ではアイドルドラマを改編し、喫煙が身体に及ぼす影響を再認識してもらうなどしている。

何処の国だぁ・・・(ー_ー)!!

一応公共の閉鎖された空間では終日禁煙の台湾です。
飲み屋でも21時以降で無いと吸えません。それ以外は外で吸ってくれってやつです。
違反すると1万元(3万円)です。
σ(^_^)なんて、なんちゃって喫煙者だったから、いつでも止められると言う自負があって、3年前の6月1日からぴたっと止めてます。
それまでも4年やめたり、2年止めたりと言う事はあったんですが。

今夜はタイ料理、同僚と3人で。
ウォーキングだけは目標達成だけど・・・休日にダイエット!どこまで体重落とせるか!


写真は昼休みに歩きながら撮った工業区内のKTV(カラオケ)です。
でかいでしょ?幅が200mくらいある建物で、たぶんレストランも有るんだと思います。
周囲は入居率(って言うのか?)が低いため、スカスカの工業区で歩きやすいです(~_~)




【記録グラフ】
休肝日
3回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
12512歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
69.5kg
体重(kg) のグラフ
   
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