no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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25年07月11日（金）

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昨日は３回目のあすけん１００点満点。


昨日は午前中から洗車をしたら、すぐに汗びっしょりになった。
午後からシート状のワックスを掛けた。
夕刻に数分間スコールが有った様で、水滴が水玉になっていた。
乾いてしまう前にそこだけタオルで拭き取った。


今日はゴミステーション当番の日、6時前に鍵を開けに行くと既に解錠してあった。
それはいつもの事だから良いのだが、一昨日のペットボトルが回収されずに残っていた。
兎に角ペットボトルは持ち帰った。当日担当の隣人に先ずは確認しなければならない。たぶん気が付いていたと思うのだが、そのまま何もせずに当番表だけ回したんじゃ無いかと思う。
いずれにせよペットボトルは町のエコステーションに持ち込む事にする。

……………

隣人に8時過ぎに一昨日はどうだったのかを聞きに行く。
するとご主人は最後の戸締まりの際に、一度扉を開けて中がどうなっているかを見ていないと言う。
でも自分がやっている訳では無く、奥さんか娘が対応していると…
ならば何故見ていないと言えるのか？
いい加減なのは分かっているから、それ以上は言わなかったが。

ワタシがたまにゴミ捨てで見かけるのは中学生の娘さんだ。奥さんにも出会ったこともない。
出会ったら何時も偉いねと声を掛けている。

……………
回収されなかった理由が分かった。
黄色の網袋に入れてなかったせいだ。
たったそれだけの事。
最初にペットボトルを持ち込んだ人が、間違った網袋に入れてしまったのが原因だと思う。

でもね。。。
ワタシが回収する側だったら、次回から間違わない様に！のメモでも残して、ペットボトル自体は回収すると思うけどなぁ〜
役所仕事と言うか下請け業者なんだろうが、杓子定規過ぎる対応だな……(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
 		スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1893kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
EX値
1.2
EX値（） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
4219歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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