no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
ソーセージ（1人前） 112 kcal
サラダ（1.5人前） 24.5 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
13時
はっさく（0.5人前） 36 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
20時
なか卯 ビール（1.2人前） 185 kcal
やきぶた（1人前） 419 kcal
しょうがやき（0.5人前） 288 kcal
キャベツ（0.5人前） 17.3 kcal
麻婆春雨（0.1人前） 57.9 kcal
麻婆春雨の具（0.1人前） 88.2 kcal
  1585 kcal
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