良い天気【mukonosouさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月13日（木）

良い天気
< 昼間にちょっと雨 　｜　お食い初め >


【記録グラフ】
体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
COCO'S バケット（1人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
14時
Ｃ＆Ｃ カツカレー（1人前） 850 kcal
19時
ミートソース（1人前） 260 kcal
キャベツとシーチキンのマヨネーズサラダ（1人前） 212 kcal
22時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1838 kcal
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コメント
mukonosou 2010/05/14 16:08 
カツカレー、カロリー高い
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