テーピング、継続中【Mym8XIさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月14日（金）

テーピング、継続中
< ♪走り出したら止ま... 　｜　7・日・間で痩せら... >
整形外科、しばらく通院続きそうだ。
「まだ腫れてますね…」
早足で歩くのと、自転車のペダル踏み込むのがちょっとしんどい。



【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
スリムアップスリム　マンゴー味

【晩ごはん】
ハンバーグ　おろしタレ
　　付け合せ　人参・ピーマン

【夜食】
ジャイアントコーン
ヨーグルト
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
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