海の輝き・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日(月)

海の輝き・・・♪

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海の輝き・・・♪ 画像1 海の輝き・・・♪ 画像2



5年前、省吾のコンサートで札幌に行った時・・・。

小樽駅で、「海の輝き」と名の付く駅弁を購入♪ 画像①

これが、激ウマッ! v(≧∇≦)v

この旅行で食した中で、一番の美味さだった! 

ただの駅弁がぁ~。 プー!(*≧m≦)=3

http://www.ekiben.or.jp/otaru/type/seafood/2009/08/000792.html






そのお味が、ずっと忘れられず、もう一度食べたいと思ってた。

だが、なかなか似たような物に、出会う事が出来ず。 Σ( ̄ε ̄;|||・・・



で、先日、いわき名産、「うに貝焼」を頂いたので、自分で作ってみました!

http://www.maruichiya.com/shopping/unikaiyaki/index.html



どうでしょ~?(*^.^*)エヘッ  画像②

見た目は劣るけど、十分、お味は近い感じになっております!

美味かったぁ~。 これがまた、ビールに合う! (*^Q^)c ‐=3

行きつく所は、結局そこ!(爆)






   ※ 引き続き、お返事等々、遅れます。(((((っ-_-)っ ソロリ ソロリ






【昨日のメタボ】
  ①1日60分のウォーキング  ←〇   
  ②月火木金.週4日休肝 ←飲んでも良い日~♪ 
  ③スクワット30回      ←〇              
  ④腹筋30回      ←〇

ビール3杯。 ワイン3杯?

今週は、ちょっと頑張る! かな? ( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ


















【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-0.3kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
16%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
30.9%
骨格筋率(%) のグラフ
コメント
com 2010/05/17 09:08
美味しそうですね。

相変わらず、メールも電話も連絡一切ないです。。
私がこの1ヶ月にメール100通くらい。
返事は、10回くらいかと思っていましたが、21回きてました。

まぁ。いいか。
 浜ジョー 2010/05/18 09:37
1ヶ月にメール100通!!!!
それ、多くないですか?
返事、21回でも十分多い方だと思うけど。(汗)
kuu-ru 2010/05/17 09:45
美味しそう~~~~

 食べてみたいなぁ...('∇'〃)
 浜ジョー 2010/05/18 09:38
北海道で、どんな有名店より、
これが一番美味かったぁ~!(爆)

きこたん 2010/05/17 10:07
うん、旨そう~♪
今度はジョーちゃんの手料理食べさせてね♪( ̄▽ ̄)ノ″
 浜ジョー 2010/05/18 09:39
材料が揃えば~~~。高級食材で!(爆)

いえ、人様に食べさせるようなモノでは・・・^^;
PONPY 2010/05/17 10:14
おいしそうだねー   まるで海鮮丼だ。
 浜ジョー 2010/05/18 09:40
美味しいですよ!
もう1個ぐらい食べれた!^^

三輪昌志 2010/05/17 10:18
美味しそうだ~~~(ヨダレ)。
福島は海あり山ありで・・・豊かな町ですね~~!!
6月は山の方に(会津~喜多方~米沢~大内宿)に行きますが、
海の方にも行ってみたいですね(*^Д^*)。
 浜ジョー 2010/05/18 09:41
私のところからは、海は遠い! 残念ながら~。
でも、美味しいお店知ってますよ。
海方面お越しの際は、こっそり、教えますよ~~~。^^
YGT 2010/05/17 10:21
ナント。
こんな食べ物があったのか~。
もう売り切れって。^^;;
 浜ジョー 2010/05/18 09:42
最近、TVでもやってるよ!
貝に、うに、数十個分、乗ってるのだぁ~!
日本酒、ビール、どれでも合う!
杏宏ママ 2010/05/17 10:30
本当においしそう・・・食べたーーい。。。
お腹すいちゃった。。。
 浜ジョー 2010/05/18 09:43
お腹空いた?
まだ、お昼には早いぞ~~~!(爆)

さのっちょ 2010/05/17 10:33
うわ~、美味しそう。。
いくらのぷりっぷりが、たまんなそうです~。。。
 浜ジョー 2010/05/18 09:44
いくらと、うにがこれでもかっ! ってぐらいに入ってます。
でも、飽きずに美味しく最後までペロリ♪^^

audrey 2010/05/17 11:04
おいしそうですねぇ~☆

あまりうには得意ではないですが、新鮮なのはいけます(^^)v


そうそう、土曜日の保護者会で、新事実が発覚しました。
うちの学校の先生は浜田省吾と高校時代同級生だったそうです。
柔道が弱かったらしい、、、
 浜ジョー 2010/05/18 09:45
このウニ、一度、蒸してあるから、大丈夫かもよ。^^

え~~~~!? ほんとに?
省吾、柔道部だったけ?^^;

kyo-ka 2010/05/17 11:15
あら、なんだかロマンチックなタイトルだわ♪
と思って来てみたら・・・駅弁でしたか!
なんとまあ、贅沢な。
自分で作っちゃうところもすごい!
駅弁より、ずっと美味しそう♪
 浜ジョー 2010/05/18 10:40
私が、ロマンチックネタの分けねえべ~!(爆)

本当は、甘く煮たキノコとか入れれば完璧だったのだけどね。
そこが不精な私!(汗)
ばぅ♪ 2010/05/17 11:51
つまみ以外は作れないのかぁ?ww
 浜ジョー 2010/05/18 10:40
はい! キッパリ!
ましゃもも 2010/05/17 14:22
う~~~~  食べたい・・・・・
食べてないな~  うに。
 浜ジョー 2010/05/18 10:41
うにって、そうは食べないよね。
お寿司でも2貫ぐらい?
これだけ食べれば、贅沢感、一杯♪
沙都子 2010/05/17 15:41
駅弁って期待しない分おいしいとうれしいですよね。
 浜ジョー 2010/05/18 10:43
いやいや!
駅弁侮るなかれ! その辺のスーパーより、
今は美味しいの沢山あるよ~。^^
紗羅月 2010/05/17 20:31
海鮮美味しいですもんね~。
この前、北海道の物産展でもうちょい豪華な海鮮弁当見かけた気がします!!
カニも入ってた~
 浜ジョー 2010/05/18 11:14
あぁ~~~、分る、分る~~~!
てんこ盛のでしょ?^^
それとはちょっとまた、違う感じなんだなぁ~!これは。^^
旧セットン 2010/05/17 20:50
キャー!おいしそう!!!
うに貝焼って初めて聞いたけど、なにこれー!
すっごい贅沢な一品じゃないですかー!
日本酒が進みそう(*ノノ)
 浜ジョー 2010/05/18 11:15
私も初めて食べたときは驚いた!
こんな美味いもんがあったとは~。
この貝の上に、数十個のウニが乗ってるんだよ~。^^
団塊修ちゃん 2010/05/17 22:19
見たのが晩ご飯食べた後で良かった・・・

BBQとオフ会、ご承知のようにコントロールして呑むというのが苦手なので
掛け持ちは無理・・・
 浜ジョー 2010/05/18 11:17
食べたんでしょ? 玉ねぎの天ぷら!!!!

もう~! 残念だぁ~!
BBQ、ちょっと控える事出来ないのですか?
ここぞばかりに、飲まないでっ!
あるきん坊 2010/05/17 23:03
こんにちは。 あるきん坊です。
会長も創作料理するんですね。
 浜ジョー 2010/05/18 11:17
ありゃ? 知らんかった?
私の料理は、ほとんど創作です!(爆)
沙都子 2010/05/17 23:12
本日二回目。
うちに帰って画像見たら、なんとうまそうな・・・
小樽まで行けん。ネットで売ってくれぇ~
 浜ジョー 2010/05/18 11:19
2回目のお越し、ありがとうございます。^^
ウニの方はお取り寄せ出来るかも?
あとは、近くイクラを買って~~~。
作って見て下さい!^^
きのっち 2010/05/17 23:47
なんと贅沢なものを肴にしているんだぁああ!
こっちは100円のスナック菓子なのにぃ!!(>д<。)

・・・もちろん本物ビールと合わせたんだよね?(汗)
 浜ジョー 2010/05/18 13:07
スナック菓子前に、ちゃんとご飯は食べるのでしょ?
その時に飲めば良いのに~~~!
ひとりでこっそり、飲んでないで~!(爆)

1本目だけ、本物!^^;
千尋 2010/05/18 05:52
ひと昔前までは、駅弁てたいしたものないってイメージだったけど
今や種類も豊富で美味しいもの多いよね!(^^)!
海の輝き☆
ほぉ~名前からして凝ってますな。
で? ②のネーミングは。。。???
 浜ジョー 2010/05/18 13:08
その辺のスーパーの弁当より美味いよ!
米沢の牛丼どまん中♪もお勧めです。

②の? ジョーの輝き!   失礼しましたぁ~~~~!
はりそん705 2010/05/18 08:19
一口ちょうだい!!!!(笑)
 浜ジョー 2010/05/18 15:36
ひと口だけで、良いのかなぁ~~~? むふっ。

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