no title【りくちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月25日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
3598歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1357kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
サークルK サンクス ハムエッグサンド（1人前） 245 kcal
12時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
16時
デニーズ コーヒーフロート（1人前） 57 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
oto 揚げずに　からあげ7g（5人前） 119 kcal
  1357 kcal
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