エアーの日【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月29日(土)

エアーの日

< うわっ  | UFOキャッチャー... >
昨日は食べすぎたか~。
ま、しゃぁない。
久しぶりに凰琳でマーボー丼。
ちょっと辛めが美味しくてやめられない♪


予定表見たら今日は「エアー」って書いてました。
なんだかエアコンを買いに行くらしいです。
ちっ。なくてもいいのにw


そうそう。
メタボのマグロが当選したみたいです~♪♪
相方にはメタボなのに商品が食べ物かよっ!ってつっこまれましたがw

それにしても全然、目標達成できてないのにいいのかしらん?
ま、腹筋という小さな目標に限ればほぼパーフェクトだったからってことにしときます。
自分へのご褒美~。

【朝ごはん】
いつもの+サラダ、じゃがりこ(スパイシーチーズ)ちょっと
【昼ごはん】
クレープ(スパム&卵)
【晩ごはん】
かにチャーハンとちゃんぽん半分こ
【夜食】
ココア

【今日の感想】
予想日9/20

今日はエアコンを買いに行くっていってたのにさ。
なぜか、ソレイユで洋服を見ていたり。

そして結局エアコンは買わずじまい。
なんだそりゃ~

【記録グラフ】
獲得ポイント
1点
獲得ポイント(点) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
万歩計
9953歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
29.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ちょん丸&鷲 2010/05/29 09:23
おおっ!! マグロ、いいなぁー。。。。

ホント、そもそもメタボ撃退とかダイエットしたい人達の集まりなのに、食いモンがご褒美だったり飲み会しまくったりって・・・・。^^; ま、楽しいからいいんだけど~♪
 紗羅月 2010/05/29 10:09
ほんとに当たっちゃったよ。
参加したかいがあった??

ご褒美、というかにんじんは必要なんだよきっとw
シトロン 2010/05/29 09:34
シトロン
マグロは大好きなんです・・・
よかったね・・・うらやましいな~~~~

お昼はおまかせします・・・笑
たのしみです・・・
 紗羅月 2010/05/29 10:10
マグロ美味しいですよね~♪
一時期食べられなくなるかも、っていうんで心配してました。
lovemaria 2010/05/29 09:39
マグロ当選したんですか!?すっごーい♪
私も次は参加してみようっと♪
 紗羅月 2010/05/29 10:10
初参加があたりやすいのですかね?
それともみんな温泉狙いだったかw
杏宏ママ 2010/05/29 09:43
僕もご褒美いただいちゃいました~
すっごい、うれしいですね^^
 紗羅月 2010/05/29 10:11
思ってもなかったのでちょっとびっくりです。
相方もなんだかんだいって嬉しそうでしたw
浜ジョー 2010/05/29 09:53
え? もう発表になったの?
ちぇ! 外れたかぁ~! くっそ~~~~!
仕方が無いか、まだ、前回の松前町も行ってないし。
 紗羅月 2010/05/29 10:16
前回のを消費しないと、次がこないのですか。
じゃあマグロはさっさと消費することにしますw
けろけろりん 2010/05/29 10:01
松前のマグロ、去年築地でいただきましたがおいしかったですよん、
おめでとうございまーす。
私も山口県雙津峡温泉の物産が当たったみたいです。うれすぃーです。
 紗羅月 2010/05/29 10:29
松前のマグロは食べたことないのです。
楽しみ~♪
PONPY 2010/05/29 10:08
よかったですねー  マグロが当たって・・・
 紗羅月 2010/05/29 10:30
当たるもんなんですね~
千尋 2010/05/29 10:49
まぐろ当選おめでとうございます。
よかったですね。真面目にやった人に当たるんでしょうからヽ(^o^)丿

エアコンを買いにいくのね。
我が家は・・・
冷夏みたいだから、今年もパスしちゃえ!!
って思ってま~す。
扇風機でしのぐのだぁ。
会社でガンガンにエアコンきかせてるから、家ではあまり当たりたくないのです。
って・・いいわけ^^;
 紗羅月 2010/05/29 20:55
真面目にはやってないのですが、
記録だけはさぼってませんからw

エアコン、結局買いませんでした~。
そうそう。扇風機がいいですよね。
世界平和 2010/05/29 12:11
メタボ撃退サークルかぁ?
参加しようかなぁぁー・・・・でも、・・・・3日坊主だしなぁ~~・・・・(考中)
 紗羅月 2010/05/29 20:57
私も3日坊主なんですけどね。
ここの記録だけはなぜか続いてます。
結果は伴ってませんが~
megulalala 2010/05/29 17:26
私も記録はしてたものの、
運動も体重も全然だめだったから・・・良いのだろうか???
しかも、前回も松前当たってるし・・・@@;
 紗羅月 2010/05/29 20:58
毎日ちょっとだけがんばる、という
趣旨は守ってるかもですね~
ってことは2回目でも結構当選しやすい!?
dotabata 2010/05/29 20:21
サラちゃんもなの?@@;
わちもmeguちゃんも当選したよ~。
今回も後半、ガタガタになっていたのに・・・当選しちゃった!
 紗羅月 2010/05/29 20:59
メタボサークルの掲示板見ると、
毎回書き込んでるのって30名前後なんですよね。
なので結構当選しやすいのかもですね~
きこたん 2010/05/29 21:48
良かったね~(*^^*)
頑張っていたご褒美ですよ~♪
まぐろ食べてまた頑張れるねp(^^)q
 紗羅月 2010/05/30 11:17
ご褒美でまたがんばれそうですね♪
ハナユビ 2010/05/30 08:08
あはは~!
確かに、旦那さんの言うことも、ごもっとも。
いいのいいいの。
たまには胃袋にもご褒美あげなくちゃ、リバウンドしちゃいまくっちゃうよん。
うん
 紗羅月 2010/05/30 11:18
たまに、ならご褒美も良いのでしょうが
いつもだとダメですよねぇ。
YGT 2010/06/01 12:40
おめでとうございます。^^
ほぼ毎回つけていただいた方は全員当選されたのでは
ないでしょうか~。
 紗羅月 2010/06/01 21:50
ありがとうございます~。

あ、やっぱりそうなんですね。
ちゃんと記録しててよかった~
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