今日は休みだよ【たかまるさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たかまるさんのトップページ>記録ノートを見る>今日は休みだよ
10年06月02日（水）

今日は休みだよ
< no title 　｜　no title >
天気がいいからどこかドライブでも行こうかな？

【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
2303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵納豆（1人前） 165 kcal
かぼちゃとたまねぎの味噌汁（0.6人前） 91.1 kcal
12時
永谷園 焼豚チャーハン（1.5人前） 912 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
なすと豚肉とトマトの味噌傷め（0.5人前） 224 kcal
冷奴（1人前） 135 kcal
水菜とたまねぎのサラダ（0.5人前） 40.9 kcal
　かぼちゃとたまねぎの味噌汁（0.4人前） 58.6 kcal
20時
明治乳業 明治エッセルスーパーカップ 超バニラ [カップ] 200ml（1人前） 374 kcal
  2303 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE