332日　変な日【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka.さんのトップページ>記録ノートを見る>332日　変な日
10年06月07日（月）

332日　変な日
< 331日　出費 　｜　333日　日本食 >
332日　変な日 画像1 332日　変な日 画像2
先週の不摂生がたたったか？
昨夜AM1時過ぎに、おなかがグーグー言っていたのを無視して寝たが、目がさめたのがAM2:30･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･
やっぱりお腹が空いてたんだと思い、パン＋チーズを食べて、豆乳を500cc飲んでまた寝た。

AM6時20分に起床するも、もう朝ごはん食べちゃいけないと言い聞かせて会社に出社！

1日中お腹が空いて、眠たい1日でした(ーー゛)



写真は端午節に行うドラゴンボート大会の準備です。今年は6月16日です。
この季節になると会社の子が各家庭で作った美味しい粽を持ってきてくれます。
粽は普段も1年中ありますが、この時期のは特別ですね　(@^∇^@) わぁーい
【記録グラフ】
休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
10612歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE