小心者【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月12日（土）

小心者
< 根性悪な★女 　｜　足あと >
今日は、退院後初めての外来。

同室の人は、みんな1週間以上後なのに、私はすぐ。
外来行けるほど体力戻らないよね～ ．．． って話してたけど、ホントに 。。。　　

おまけに、胃だの背中が痛むのよ。

自己診断は、傷跡というより、グリグリいじくり回したり、10日ちょいのうち7日も絶食だったせいだと思ってますが。　　


あぁ～、神様。　何事もありませんよ～に。　　((((*ToT*)†~~~アーメン



しっかし、飢餓状態から解放されたら、食欲がコントロール出来ない。

せっかく、リセットするチャンスだったのになぁ。



おジィさんが、ショートから帰宅します。
昨日、血圧が上がってしまい、食事も摂らずに寝込んでいたという電話が入りました。
翌日は、元気になったみたいだけど。

多分、延長しちゃったので、ストレスで交感神経のバランスが崩れちゃったのかな～って思ったりしてます。


似てるのかな。

やっぱ、親子だ～ね。　(苦笑)



※　薬、飲みきってもまだ胃の症状が治らなかったら、またど～ぞ ．．． ってことで。

　　3時間も待って5分診察。 (+_+) 　　　お会計210円なりぃ。 (苦笑)


※　携帯から繋がらなくなった。　　(。ヘ°) ホエ？
【記録グラフ】
体重
0.55kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2447kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ケンタッキービスケット（1人前） 250 kcal
13時
とろろそば（0.8人前） 352 kcal
生クリームデニッシュ（1人前） 420 kcal
18時
オムハヤシ（1人前） 400 kcal
豚肉のクリームシチュー（0.5人前） 337 kcal
ツナサラダ（1人前） 120 kcal
21時
神戸チーズケーキ（1人前） 250 kcal
厚揚げの煮物（0.3人前） 169 kcal
柚子ジュース（1人前） 150 kcal
  2447 kcal
食事レポートを見る
コメント
千尋 2010/06/12 06:43 
今日は暑くなるとの予報です。
気をつけてお出かけしてくださいね。
何事もないように、私も祈ってますよ～ヽ(^o^)丿
けろけろりん 2010/06/12 06:56 
病院の外来って体調不調の時は辛いですね、
何事もないようお祈りしてます、
お出かけ、お気をつけて～。
flo 2010/06/12 08:51 
何事もありませんとも！！
絶食、大変でしたね・・・お大事にしてくださいね。
紗羅月 2010/06/12 22:14 
何もないのが一番です。
病院、待たされるのは何とかして欲しいものです。。。

今日は携帯からつながらないですね。
打ち水 2010/06/13 05:50 
食事はちゃんととってますか?なんか絶食していたから気の毒でたまりません。
かなりの制限があるんではないかと察します。
日産では、今、アワピか洗車１５００円をお勧めしてます。（静岡だけかも）
ものすごく綺麗になるからもし神奈川でやっているようでしたら、
是非お試しください。
気持ち爽やかになるよ。
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