足あと【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月13日（日）

足あと
< 小心者 　｜　父ダウン… >
足あと 画像1


こんなのあったんだ、ON・OFF。

こりゃ～、いいわぃ。　(苦笑)



やっぱり、家は、食べ物が溢れててダメですね。
消化が良くて、高カロリーで ．．． って、カステラをたくさん頂いちゃって、賞味期限と格闘してます。

他のモノもしかり。
夜中に、厚揚げ煮ました～。　


少しの間ですが、我が家の助っ人天使が来てくれました。　　　o(*^▽^*)o　どうもねぇ～



6月も、もぅ、第3週 !!
早～っ !!!

眩しい夏、すっきりBODYにはほど遠いけど、頑張りますかっ。　(爆)
【記録グラフ】
体重
0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2869kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
岩のり（1人前） 30 kcal
厚揚げの煮物 （0.3人前） 169 kcal
ホワイトシチュー （0.3人前） 158 kcal
11時
神戸チーズケーキ（1人前） 250 kcal
間食（1人前） 100 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
スパムの野菜炒め（1人前） 250 kcal
13時
間食（2人前） 200 kcal
14時
カステラ（1人前） 250 kcal
17時
蒸し芋（1人前） 80 kcal
19時
麻婆豆腐（0.2人前） 152 kcal
餃子（0.4人前） 153 kcal
フカヒレスープ（1人前） 107 kcal
銀チョコパン（1人前） 500 kcal
  2869 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/06/13 07:28 
ん？足跡の機能～？(゜ロ゜;？なんじゃ？

厚揚げ美味しそう～♪
お腹空いたが朝御飯…なんもないぞ(￣▽￣;)

して自分…酒臭い<(＿ ＿；)>
taka_ 2010/06/13 09:21 
へへへ･･･使ってますた(＇ｰ＇) ﾌﾌ

ぼちぼち･･･頑張ってくださいね♪
紗羅月 2010/06/13 11:10 
いつの間にか機能が増えてますよね。
昨日携帯から接続できなかったから何かが増えたのでしょうか…？

夏までまだ１ヵ月はありますよ～
まだ諦めません！
ケロケロママ 2010/06/13 19:50 
あ、これ私も良く作ります！
無理しないでくださいね～
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