排便【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ユキちゃんさん

排便

< no title 　｜　排便 >

【記録グラフ】

食事の記録
1457kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
ご飯（1人前）	235	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
ふりかけ（0.5人前）	38.8	kcal
豆腐とオクラの寒天（1人前）	17.8	kcal
キャベツと大豆のサラダ（1人前）	57.5	kcal
インスタントコーヒー（1人前）	8.6	kcal
11時
黒豆（1人前）	126	kcal
12時
日本ケロッグオールブラン使用シリアルビスケットクリスプメープル＆ハニー味 [袋] 40g（1人前）	179	kcal
15時
フジパンバナナのプチロール（2人前）	172	kcal
インスタントコーヒー（2人前）	17.3	kcal
ピーナッツ（1人前）	59.2	kcal
16時
岩塚製菓せんべい（1人前）	50	kcal
江崎グリコマカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.6人前）	134	kcal
19時
キューピーすりおろし野菜ドレッシング（1人前）	26	kcal
鶏肉焼き（1人前）	97.2	kcal
S&B バジルソース（1人前）	100	kcal
ブロッコリー（1人前）	16.5	kcal
ロイヤルホストノンオイル和風ドレッシング（1人前）	21	kcal
	1457	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ