no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ダノン プチダノン　ピーチ（1人前） 119 kcal
インスタントコーヒ（1人前） 8.6 kcal
10時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
12時
とろろそば（1人前） 362 kcal
なすびの煮びたし（0.7人前） 149 kcal
あんみつ（1人前） 92.7 kcal
15時
マンナンライフ コンニャク畑（5人前） 35 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.5人前） 112 kcal
16時
黒豆（1人前） 126 kcal
日本ケロッグ オールブラン使用シリアルビスケットクリスプ メープル＆ハニー味 [袋] 40g（1人前） 179 kcal
株式会社ピアンタ レンコンチップ（1人前） 87 kcal
岩塚製菓 せんべい（0.2人前） 10 kcal
18時
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前） 72 kcal
  1362 kcal
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