no title【ジョンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1261kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
13時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
ブロッコリー（0.4人前） 13.2 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
イチゴ（2人前） 10.2 kcal
卵焼き（0.7人前） 264 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
  1261 kcal
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