２０日目【グレープシードさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月20日（日）

２０日目
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【朝ごはん】
ゆで卵、トマト、チーズ、オリーブ油、お味噌汁（新たまねぎ、わかめ）
【昼ごはん】
鶏おこわ、ゆで卵、干し納豆
【間食】
みたらしダンゴ、水饅頭
【晩ごはん】
冷奴、ささみ焼き、焼きネギ
【夜食】
【今日の感想】
資料整理の日。

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