８、８０００歩【グレープシードさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月05日（火）

８、８０００歩
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【朝ごはん】
カフェオレ
【昼ごはん】
野菜ジュース、パン×２
【間食】
バナナ×２
【晩ごはん】
鯵の塩焼き、海藻サラダ（わかめ、玉ねぎ、長ネギ）、
【夜食】
苺
【今日の感想】
日比谷公園～汐留～浜離宮一周
浜離宮から水上バスで浅草

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